- разогревающее упражнение для всего позвоночника
- комбинирует 3 движения: прогиб-скругление в спине, поступательные движения вперед-назад, движения в поперечной плоскости
- развивает координацию, способствует развитию новых нейронных связей
Волновая динамика в кошке
#практика
#видео
#волновая и спиральная динамика
26.12.2025